Mi lenne, ha nem minden gondolatodnak kellene hinned, amit önmagadról 
vagy a helyzetedről gondolsz?

Vannak helyzetek, amelyeket újra és újra végiggondolunk, mégsem találjuk a megoldást. Mintha mindig ugyanoda jutnánk vissza. Pedig sokszor nemcsak az számít, ami történik velünk, hanem az is, ahogyan értelmezzük azt.

És mi lenne, ha létezne egy másik nézőpont is, amelyet eddig észre sem vettél?

A Gondolatformáló Coaching során kérdésekkel vizsgáljuk meg azokat a gondolatokat, meggyőződéseket és következtetéseket, amelyek befolyásolják az érzéseidet,
döntéseidet és a mindennapjaidat. Ehhez többek között Katie Byron The Work módszerének kérdéseiből és NLP-eszközökből is merítek.
Számomra azonban nem elég, ha valamit csupán megértesz. Fontosnak tartom, hogy az új felismerésekhez érzelmileg is kapcsolódhass, és megtapasztalhasd, milyen másként jelen lenni ugyanabban a helyzetben.

Nem én mondom meg, mit gondolj. Abban kísérlek, hogy megvizsgálhasd, mi igaz számodra, és mi minden lehetséges még.

Mert ha képesek vagyunk olyan gondolatokban hinni, amelyek korlátoznak bennünket,
talán olyan új nézőpontokat is találhatunk, amelyek támogatnak.